MUT ♥ JOURNAL

Warum ich keine SMARTen Ziele setze…

… und warum Du es auch nicht solltest! Zugegeben, der Titel klingt ein wenig reißerisch. Soll er auch sein, denn ich möchte die Aufmerksamkeit auf ein Thema lenken, das selten hinterfragt wird und vor allem Frauen häufig in die Irre führt. Dem möchte ich mit diesem Beitrag etwas entgegensetzen.

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Handlungsfähig bleiben in Zeiten der Unsicherheit

Niemandem dürfte verborgen geblieben sein, dass wir in unruhigen Zeiten leben. Wir alle sind stark gefordert, uns damit auseinanderzusetzen, wie wir – individuell und kollektiv – auf Krisen, Veränderungen und Unsicherheit antworten. In diesen Beitrag findest Du Anregungen und mögliche Lösungen.

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Kennst Du die Sichtbarkeitshemmung?

Ältere Frauen haben oft eine Hemmschwelle, sich selbstbewusst mit ihren Stärken zu zeigen. Sobald sie mit ihrer Idee oder Vision nach außen treten wollen, beginnen uralte Muster zu wirken. Sie hindern Frauen daran, sich selbstbewusst zu zeigen. Woran dies liegt und was Du unternehmen kannst, erfährst Du hier.

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Den Angst-Bann erkennen und lösen: 5 Anregungen

Spürst Du, dass sich ein feiner Schleier der Angst – eine Art Bann – über vieles legt, der Entscheidungen lähmt und Veränderungen verhindert? Hier findest Du 5 Anregungen, was Du unternehmen kannst, um Dich aus dem Angst-Bann zu lösen und aktiv zu werden.

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Wie aus Einzigartigkeit Magie entsteht

In diesem Beitrag erfährst Du, wodurch im Natur-Retreat eine besondere Magie entstanden ist und wozu diese geführt hat. Zugleich möchte ich verdeutlichen, welchen Wert Einzigartigkeit hat, und Dich damit inspirieren, Dich auf neue Weise mit Deinen persönlichen Stärken zu befassen.

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Nutzt Du die aktuelle Wandel-Energie?

Seit Wochen erleben wir im Chiemgau unzählige Gewitter, viele mit Stürmen und heftigem Regen. Es wirkt, als fordere uns die Natur dazu auf, vieles abzustreifen. Dieser Beitrag zeigt Dir, wie Du die sommerliche Wandel-Energie für einen erfrischend anderen Herbst nutzt.

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Visionen brauchen Aktionen

Viele der Frauen, die ann meine Coachinggruppen teilnehmen oder ins Einzelcoaching kommen, wünschen sich mehr Erfolg mit ihrem Tun. Und andere wollen größere Resonanz in ihrem Business erleben. Was eine klare Vision dafür bewirkt, erfährst du in diesem Blogpost.

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Wovor wir wirklich Angst haben…

Viele Menschen haben derzeit Angst vor der Zukunft. Doch es gibt ein Gegenmittel: Beschäftige Dich bewusst damit, was hinter Deinen Ängsten steckt. So befreist Du Dich aus diesen Gefühlen und der damit verbunden Ohn-Macht. Wie es Dir gelingt, erfährst Du in diesem Beitrag.

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Ein Spiel-Platz für Deine Träume: 3 Anregungen

„Träume sind Botschaften der Götter“ – dieser alte Satz erinnert uns daran, unsere Träume und Wünsche ernst zu nehmen. Hier findest Du drei Anregungen, wie Du Zugang zu Deinen Träumen findest, Deine Fantasie neu belebst und Deinen Träumen einen wertfreien Spiel-Platz bereitest.

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Verlieren oder gewinnen?

Wie eine Veränderung des Blickwinkels in Richtung „Was gewinne oder lerne ich dadurch?“ andere, auch überraschende Sichtweisen ermöglicht und Wertvolles zutage bringen kann.

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Ulrike Bergmann lächelnd mit auf die Hand aufgestütztem Kopf

Zeige Dich mutig, selbstbewusst und auch frech, so wie Du bist und sei damit auf Deine Weise erfolgreich.

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Hier gibt es die Möglichkeit, wichtige Dinge (z.B. Events) zu kommunizieren…